Ateliers

Atelier « revenir à l’essentiel » (en ligne)

Revenir à l’essentiel c’est un programme en ligne où nous allons ensemble expérimenter des techniques de respirations, de relaxations, de sophrologies et de méditations. Pour cela, je vous propose des rendez-vous hebdomadaires sur zoom pour un programme de 3 mois pour des séances de 40 minutes.

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Atelier psycho-nutrition sur Toulouse

Atelier à venir : Avec mon amie diététicienne, nous souhaiterions combiner nos compétences pour proposer des ateliers psycho-nutritionnels afin de retrouver un alimentation harmonieuse

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Enseignements et ateliers

Je propose aux institutions, associations ou autres structures d’animer des groupes thérapeutiques et des interventions éducatives.

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